FANDOM


Время приготовления:<time>15 минут</time>

Количество порций:1

Предназначение: Для детей:На завтрак На завтрак:Быстрый завтрак На полдник На ужин Специальное питание:Для беременных и кормящих/Для диеты


Ингредиенты для "Овсяная каша с яблочным соком":

  • Хлопья овсяные(цельнозерновые от Мистраль) —3 ст. л.
  • Сок яблочный(свежевыжатый) —120 мл
  • Яблоко—1 шт
  • Орехи грецкие—1 горст.
  • Йогурт(натуральный) —1 ст. л.
  • Ягода(для подачи)


Рецепт "Овсяная каша с яблочным соком":

Сразу оговорюсь, что на воде тоже получается очень здорово. Яблочный сок сильно нагреть, но не допускать кипения. Залить им хлопья, прикрыть и отставить на 5-7 минут.


Орехи крупно нарубить, яблоко натереть на мелкой терке.


В запаренные хлопья добавить тёртое яблоко, орехи и йогурт.


Очень вкусно с любыми ягодами, даже с замороженными.

Ad blocker interference detected!


Wikia is a free-to-use site that makes money from advertising. We have a modified experience for viewers using ad blockers

Wikia is not accessible if you’ve made further modifications. Remove the custom ad blocker rule(s) and the page will load as expected.